Y Khoa Truyền Khẩu – Số 127

Truyền khẩu

Ði du lịch về Việt Nam hay bị ỉa chảy cho nên cần phải uống thuốc trụ sinh trước để ngừa không bị nhiễm trùng ỉa chảy khi du lịch.

Thực nghiệm

Ðúng nhưng chỉ đúng phân nửa.

Phần đầu đúng là Việt Nam được coi là một trong những vùng du lịch rất dễ bị bệnh nhiễm trùng ỉa chảy. Và cũng đúng nữa là việc uống thuốc trụ sinh trước để phòng ngừa có hiệu nghiệm trong việc ngăn ngừa bớt được phần lớn ỉa chảy vì nhiễm trùng. Tuy nhiên, dùng thuốc trụ sinh để ngừa bệnh ỉa chảy lại không có thực tế cho nên các bác sĩ không khuyến cáo như vậy. Lý do là dùng thuốc trụ sinh không những tốn tiền mà còn có những phản ứng phụ như bị dị ứng khi ra nắng, phản ứng thuốc làm thay đổi các vi trùng sống bình thường trong ruột có thể gây ra sưng nhiễm trùng ruột, làm bị nấm âm hộ.

Cho nên bác sĩ thường chỉ khuyến cáo cho việc uống thuốc trụ sinh ngừa chống bị nhiễm trùng và ỉa chảy cho những bệnh nhân nào bị bệnh hiểm nghèo kinh niên như bệnh hư vành tim, bệnh hư thận, bệnh chai gan phù thủng, bệnh liệt kháng (AIDS), v.v… vì những bệnh nhân này nếu bị nhiễm trùng ỉa chảy thì họ có thể bị nguy hiểm đến tính mạng.

Một số người khác dùng thuốc Pepto Bismo 2 viên, 4 lần mỗi ngày trước khi đi và trong khi đi du lịch để ngừa ỉa chaỦy. Phương pháp này cũng có thể hiệu nghiệm nhưng có hại và có bất lợi. Một là có thể bị ngộ độc quá liều (overdose) với chất salicylate có trong thuốc Pepto nhất là phụ nữ có thai, trẻ con và bệnh nhân dùng thuốc aspirin. Thứ hai là phải mang nhiều viên thì mới dùng đủ để uống trong khi du hành.

{quotes}Cách tốt nhất để tránh bị nhiễm trùng ỉa chảy khi đi du lịch là phòng ngừa tránh bị nhiễm trùng bằng cách ăn uống cẩn thận.{/quotes} Thí dụ như:

• Uống thuốc trong chai hay lon đã khử trùng.
• Tránh uống nước đá hay nước làm đá không được đun sôi hay lọc.
• Tránh ăn rau sống, chicken salad, hay fruit salad.
• Tránh ăn đồ ăn buffets vì nhiệt độ hâm nóng đồ ăn không đủ và để lâu tạo môi trường cho vi trùng dễ sinh sôi nẩy nở.
• Khử trùng nước uống bằng cách đun sôi nước từ 5-15 phút, hay nhỏ 2 giọt nước 5% sodium hypochlorite cho mỗi 250cc nước có thể khử trùng nước trong vòng 30 phút.
• Tránh ăn trái cây bóc vỏ bày bán mà chỉ nên ăn trái cây bóc vỏ lấy tại chỗ.